运动打开生命之门
发布时间：2020-12-21 作者： 浏览数：7369 分享到：
12月19日下午，蓝晓科技联合莱恩运动开展了以“身行·梦远”为主题的健身沙龙活动。现场邀请莱恩运动资深专业教练张磊先生为大家授课，高新总部30余人兴致盎然地参加此次活动。
整个沙龙分为两个部分。第一部分是理论讲解，张磊教练通过简单的测试告诉大家日常运动健身的必要性，接着从塑形、减脂两个方面介绍了健身小技巧，详细为大家讲解了健身误区及注意事项，帮助大家树立“饮食 运动=健康生活”的理念。讲解内容新颖丰富、贴近员工的工作生活，现场互动积极热烈。
在第二部分的趣味健身游戏环节，全员参与，分组pk。现场竞赛的气氛高涨，队员们积极上阵，奋勇争先。在场边休息时，为同组的小伙伴加油助威，打气鼓劲。掌声、加油声、口号声不绝于耳，此起彼伏。每一个人都在运动中体味着快乐，感受着激情，放松着身心。
沙龙在为获胜者的欢呼声中落下帷幕。虽然活动结束了，但在每个参与者的心中都种下了一颗运动健身的种子，让我们明白健身是对自己的未来幸福最为负责的一种行为，让保持健身习惯的伙伴一如既往地坚持自我，让平时不太运动的伙伴改变自我——所有的借口都不再是理由。
蓝晓科技一直倡导健康快乐的生活，精力充沛地工作。本次活动再一次向员工传递了公司的理念，同时，也是科学运动的启蒙。
让我们相约——每天运动一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子！
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